Te is tudod, hogy amit és ahogy eszel, az nem nevezhető egészséges táplálkozásnak. Lehet, hogy változtatnál valamit az étkezési szokásaidon, de nem tudod hogyan kezdj neki. Lehet, hogy hatékony táplálkozási tippekre lenne szükséged a változtatáshoz? Van egy jó hírem! Itt olyan egyértelmű és egyszerű táplálkozási ötleteket találsz, melyeket rögtön alkalmazhatsz is a mindennapok során: 9...Tovább olvasom
Szerző: zmintzoltan
Maradt szabadság 2018. év végére – idén még 4 hosszú hétvége lesz!
2018. év végére maradt még szabadságod? Ha igen akkor nézd meg mikor lesz hosszú hétvége és tervezd meg okosan, mikor veszed ki!Tovább olvasom
Makacs dugulás a lefolyóban – szüntesd meg házilag!
Makacs dugulás a lefolyóban, a WC-ben - ugye milyen kellemetlen? Ha nem éred el a szakembert, ezeknek a tippeknek a segítségével házilag megoldhatod a problémát. Tovább olvasom
Étkezési illemszabályok: ha betartod, senki sem fog ősbunkónak nézni
Itt vannak az alapvető étkezési illemszabályok, melyeket érdemes odahaza és étteremben, vendéglőben is betartani. Te mindig betartod az étkezési illemszabályokat?Tovább olvasom
Egy fogyókúra tipp, ami kíméletes fogyáshoz vezet
Fogyókúra tipp, ami kíméletes fogyáshoz vezet? Szerintem ez az, ami minden fogyózó álma, aki szeretné visszanyerni régi alakját. Nézd meg és használd egészséggel!Tovább olvasom
Spórolási tippek télire
Spórolási ötleteink úgy válogattuk össze, hogy ezek a tippek a konfort érzetet nem befolyásolják. Érdemes elolvasni, vannak jó ötleteink télire!Tovább olvasom